S'entraîner aux arts martiaux mixtes

La prévention des blessures pour les combats d'arts martiaux mixtes.

Réalisateur : Andréanne Germain

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 J'me sens grosse et je suis souvent déprimée. Je sais que l'exercise m'aiderait, mais je trouve ça tellement pénible! Je ne sais pas comment le mo... 

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Est-ce que les Arts Martiaux Mixtes sont dangereux ?

Oui, super dangereux

Pas plus dangereux que d'autres arts martiaux

Non, ils sont sécuritaires