S'entraîner aux arts martiaux mixtes

La prévention des blessures pour les combats d'arts martiaux mixtes.

Réalisateur : Andréanne Germain

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 Je veut devenir plus vite, plus explosif et plus agile sur mes départs de patinage. Il y a tu des suggestions pour me améliorer? 

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Pas plus dangereux que d'autres arts martiaux

Non, ils sont sécuritaires