Le stress, c'est la vie !

Plus la vie va vite, plus tu stresses ! Comment faire pour ne pas t'étouffer ?

Réalisateur : Geoff Bowie

Forum

 Quand j'sus stressée, souvent je mange de la cochonnerie. C'est comme si en mangeant des chose qui me font plaisir, le stress est moins pire. Est-ce ... 

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Comment gères-tu ton stress ?

Je fais du sport pour me défouler

J'écoute de la musique pour relaxer

J'organise mes idées sur papier

Je sors avec des amis pour me changer les idées

Je joue des jeux vidéos pour décompresser